小顔になりたい http://kogao.arght.net/ 小顔になるための方法など。小顔エクササイズ、小顔マッサージの方法などについて。 ja Copyright 2008 Sun, 07 Dec 2008 08:07:35 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 小顔になる髪形 小顔対策がありますが、最も手っ取り早く、かつ効果が高いのが髪型の工夫。どんなに美人でも髪がぼさぼさだと美しく感じませんよね。逆に髪型さえきちんとしていれば、多少アレでも可愛く見えるから不思議です。

丸顔の人は、縦のラインを意識するといいですね。トップにボリュームを出したり、あごの下から毛束が見えるような感じにすると小顔に見えます。四角い顔の人は、髪型を柔らかなシルエットに。えらに髪がかかるようにすると、四角い顔がカモフラージュできます。

小顔に見える髪型を美容師に任せる場合は、相当の信頼関係がないとダメ。あなたが美容師の腕を疑っていては意味がありませんし、美容師も「おまかせで」と言って素敵な髪型にしてくれるほどの腕と度胸を持っている人でなければ無理です。小顔への前哨戦として「おまかせで」を試してみるのもいいかも？

面長の人はサイドにボリュームを出して。暗く見えがちな面長の顔は、髪型で華やかさと軽さを出すと顔も明るく見えます。下膨れの人は、トップに目を持っていけば小顔に見える確率ＵＰ！サイドはレイヤーを入れてフェイスラインをぼかせば、より小顔に見えますよ。

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]]> http://kogao.arght.net/2008/12/post_28.html http://kogao.arght.net/2008/12/post_28.html 小顔になる Sun, 07 Dec 2008 08:07:35 +0900 小顔体操 小顔効果が見込めるのもこの部分。毎日のお風呂の中で、ササッと小顔体操をしてしまいましょう。

小顔になるためのポイントは人によって違います。顔が向くんでいるならリンパの流れを良くする必要がありますし、骨格がゆがんでいるのなら輪郭を整えるのが一番。筋肉が衰えてたるんでいるのなら、鍛えなおさなければなりません。みんなが同じ体操をしても、全員が小顔になるとは限らないのです。

「大人のＤＳ　顔トレーニング」は、顔の筋肉をトレーニング（フェイスニング）して、豊かな表情を作り出すのが目的のソフト。顔の体操をすることで筋肉を鍛えるのですから当然、小顔にする効果もあります。筋肉は一度たるんでしまっても、鍛えることで再び張りがよみがえるのです。

「大人のＤＳ　顔トレーニング」に必要な物は、ソフト本体とニンテンドーＤＳのみ。顔の動きを捉えてニンテンドーＤＳに映し出す「フェイスニングスキャン」はソフトについてくるので、鏡すら必要ありません。これだけでゲームを楽しむように顔の体操ができ、小顔になる効果も見込めます。

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小顔になるためのポイントは人によって違います。顔が向くんでいるならリンパの流れを良くする必要がありますし、骨格がゆがんでいるのなら輪郭を整えるのが一番。筋肉が衰えてたるんでいるのなら、鍛えなおさなければなりません。みんなが同じ体操をしても、全員が小顔になるとは限らないのです。

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]]> http://kogao.arght.net/2008/09/post_26.html http://kogao.arght.net/2008/09/post_26.html 小顔になる Mon, 29 Sep 2008 15:05:41 +0900 小顔矯正 小顔になれ、気分も明るくなるものです。

小顔矯正とは、顔のゆがみ、二重あご、肌のたるみなどを治す方法。治すといっても薬品や化粧品の類は一切使わず、またメスを入れて手術するといったこともしません。非常にナチュラルなやり方で、あなたのナチュラルな美しさを引き出すのが小顔矯正なのです。

小顔矯正の流れはクリニックにより多少違いはありますが、おおむね検査（カウンセリング）→施術→セルフケア（クリニック指導の下）。検査では顔のゆがみの状態、えらの張り具合、表情筋の状態などをチェック。２回目以降の通院でも、矯正具合の確認をるすためにこれは行われます。

長時間顔のゆがみを放置していた場合、小顔矯正の施術も複数回必要になってきます。その間はクリニックの指導によるセルフケアも必要になってくるでしょう。それでも地道にやっていれば、いつか必ずゆがみのない美しい小顔になれるのです。勇気を出して、小顔矯正を受けてみませんか？

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]]> http://kogao.arght.net/2008/09/post_25.html http://kogao.arght.net/2008/09/post_25.html 小顔になる Thu, 11 Sep 2008 15:56:57 +0900 小顔ローラー 小顔ローラーがあります。それが「Ｔ＆Ｔプラチナローラー」、出荷本数が１０万本を超えているモンスターアイテムです。日本最大の美の祭典、ビューティーワールドジャパンにも出展され、今、最も熱い小顔ローラーです。

小顔ローラーは果たして効果があるのか？まだ使っていない人、買おうかどうしようか悩んでいる人は、ここが一番気になると思います。ズバリ、効きます！…という意見もあれば、全然ダメ、という声も。小顔ローラーの効果については、世論はなぜか真っ二つです。

賛否両論の小顔ローラーですが、顔の筋肉が非常に凝り固まっている、またはひどくむくみやすい人は、小顔ローラーの効果を実感しやすいのだと思います。例えるならば、荒地を耕すようなもの。まったく手を入れていない土地は少し耕すだけで、ふわふわさらさらの畑になるのです。

肌をつるつる、すべすべにして引き締め、小顔を狙うローラー「ヴィーナス５」。搭載されたセラミックが遠赤外線とトロンエネルギーを放出し、角質層にまで働きかけるそうです。メイクの上からも使えて、ここぞという時にリフトアップ！乾燥しやすいオフィスでの使用もおすすめです。

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]]> http://kogao.arght.net/2008/08/post_24.html http://kogao.arght.net/2008/08/post_24.html 小顔になる Thu, 21 Aug 2008 04:39:54 +0900 小顔マッサージ 小顔マッサージにはマッサージクリームが必需品。リンパの流れを良くするために顔に結構な圧力をかけるため、肌を守るために、クリームが必要になるのです。マッサージ用のクリームはたくさん売られていますが、あまり高価な物よりも、自分の財布に合わせた物をたっぷりと使うのがおすすめです。

小顔マッサージではたっぷりクリームを使います。なぜなら、小顔マッサージはフェイシャルケアとは違い、指にしっかり力を入れて行うものだからです。優しく手を滑らせるのではなく、指の腹を使ってギューッと。時には親指の付け根の膨らんだ部分までも使います。

ただクリームを塗りたくるだけでは小顔マッサージの効果はありません。顔の筋肉をもみほぐし、リフトアップを狙うのが目的なのですから。リフトアップ効果はありませんが、イメージとしては足裏マッサージに近いです。頭は壁につけるなどして固定させると指に力が入りやすいですよ。

お風呂で小鼻から耳、あごからえらのマッサージを１０回ずつ行ったら、仕上げに冷水を顔にかけます。その後手でピタピタと軽く叩けば、引き締まった小顔のできあがり。リンパの流れが良くなり、むくみが取れて、顔の脂肪が燃焼します。即効性があるので、ぜひ試してみてくださいね。

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小池栄子：披露宴に向けダイエット「最高の状態で迎えたい」 映画「ハプニング」プレミア
毎日新聞
プロレスラーの坂田亘さん（３５）との結婚披露宴を２４日に控えた小池さんは「ウエディングドレスをきれいに着られるように」とダイエット中で、「（披露宴を）最高の状態で迎えたい」と待ち切れない様子。シャマラン監督から「幸福の木」をプレゼントされ、大喜びだった ...(続きを読む)


]]> http://kogao.arght.net/2008/07/post_23.html http://kogao.arght.net/2008/07/post_23.html 小顔になる Wed, 23 Jul 2008 16:20:19 +0900 小顔エクササイズ 朝日新聞
熊本県教委は１日、熊本市内の中学校の男性教師（３５）が、顧問を務める運動部の女子生徒十数人に対し、マッサージと称して胸に触ったり服を脱がせたりするわいせつな行為をしたとして、この教師を懲戒免職処分とした。教諭は当初「部活を強くしたいと思っての指導の一環 ...(続きを読む)

アンジェスＭＧ、日本でリンパ浮腫対象ＨＧＦ医薬特許を取得
知財情報局
リンパ浮腫は、リンパ系の毛細血管から漏れ出した組織液を再びリンパ管を通して血液に回収する機能に障害がおこり、組織液中に血漿タンパク質や水分が貯留する状態で、治療法としては、浮腫を軽減するマッサージや、マッサージ等で細くなった状態を維持するサポーターを用 ...(続きを読む)


有名な小顔エクササイズ「あいうえお体操」。口を大きく開けて「あー」「いー」「うー」「えー」「おー」と言う（声は出さなくてもＯＫ）だけの簡単なものですが、普段使わない顔の筋肉を動かすことで、小顔効果はなかなかのもの。起きてすぐにやれば、寝起きのむくみがきれいになくなります。

学生さん向けの小顔エクササイズを紹介します。口をとがらせ、その状態で唇だけで３０センチ定規をくわえます。歯を使ってはいけませんよ。このエクササイズでは普段使っていない筋肉を使うため、最初はすぐに定規を落としてしまうと思いますが、少しずつ続けましょう。

小顔になるためのエクササイズ「舌出しダイエット」の基本は舌を伸ばすこと。前、上、下と舌をできるだけのばし、両肩はできるだけ下げます。肩を下げることでより効率的に、下につながる顔の筋肉を動かせるのです。肩を下げるのがうまく行かない人は、肩甲骨を下に引っ張るようにするといいですよ。

「あいうえお体操」は声を出さなくてもＯＫですが、お腹から大きな声をだすと、お腹を引き締める効果もあります。普段の生活ではなかなかお腹から声を出すことがないので、小顔とウエストのエクササイズが同時にできると考えればお得ですよね。ただし、近所迷惑にはならないように！

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小顔エクササイズ
だからこそ、エクササイズの効果も出やすいのです。しかもウエストやヒップのエクササイズほど面倒で疲れるものはあまりありません。小顔になるためにはエクササイズ、これが基本です。 フェイスラインをすっきりさせる小顔エクササイズを紹介します。 ...

小顔エクササイズを紹介
学生さん向けの小顔エクササイズを紹介します。 口をとがらせ、その状態で唇だけで３０センチ定規をくわえます。 歯を使ってはいけませんよ。 このエクササイズでは普段使っていない筋肉を使うため、最初はすぐに定規を落としてしまうと思いますが、少し ...

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]]> http://kogao.arght.net/2008/07/post_22.html http://kogao.arght.net/2008/07/post_22.html 小顔になる Fri, 04 Jul 2008 08:49:29 +0900 小顔　骨格矯正 小顔矯正です。

骨格のゆがみを解消して小顔にしてくれるのが小顔矯正。張ったえらを引っ込めて小顔に見せてくれるだけではなく、曲がったあごを整えたり、目の高さを整えたり、まるで美容整形のような効果があります。もちろん、顔に傷は一つたりともつけません。この面では美容整形より小顔矯正の方が優れています。

顔の骨格を整えるには、まず筋肉のアンバランスを解消することから。発達しすぎた筋肉をもみほぐすことから始めるため、小顔効果が得られるのです。また、顔のゆがみを矯正することで血流やリンパの流れが良くなる効果も。様々な理由から顔の骨格矯正は総じて、小顔効果があるのです。

小顔矯正ではえらや頬骨だけではなく、長い顔も矯正することができます。この場合はより高度な技術が必要になりますが、鼻の下からあごにかけての骨格を矯正することで、長い顔を目立たなくしていきます。削るしかないと諦めていたあごも、小顔矯正で美しくすることができるのです。

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県教委：マッサージ報酬で教諭減給１０分の１ ／茨城
毎日新聞
県教委は２５日、約１０年間にわたり治療院で客にマッサージを行い、地方公務員法で禁止されている営利組織からの報酬を受け取ったとして、水戸市の県立特別支援学校の男性教諭（６０）を減給１０分の１（１カ月）の処分にすると発表した。処分は２６日付。 ...(続きを読む)


]]> http://kogao.arght.net/2008/06/post_21.html http://kogao.arght.net/2008/06/post_21.html 小顔になる Sat, 28 Jun 2008 04:45:28 +0900 小顔になる 日刊スポーツ
小顔。メッチャうらやましい･･･ｗ ネックが長いっすね！ ストレートネックに、このスッキリスリムはソール。さすが、マッスルバック!! 構えてみると･･･、ん～顔ちっちぇ～！ フェースもほとんどストレートだし、トップブレードも薄いし、「打てるもんなら打てみな！ ...(続きを読む)


がんばって体はどうにかスリムになったものの、顔だけが痩せない。こういった人はとても損をしています。他人を見るときに真っ先に目が行くのは顔ですよね。多少体が太っていても、小顔なら痩せて見えるものなのです。まずは顔痩せがトータルダイエットの方法とも言えるでしょう。

小顔になりたいのなら、顔の脂肪を燃焼させるのが一番の方法。普段使っていない筋肉を意識して動かすことから始めましょう。例えば目を強く閉じ、ぱっと開ける。口を大きく開け、すっと閉じる。力を入れて力を抜く繰り返しです。ギューッ、パッ！というイメージでやってみてください。

顔は体に比べて痩せにくいものですが、１ミリ２ミリ細くなる、リフトアップするだけで効果はテキメン。ちょっと小顔になるだけで体までグッと細く見せてくれます。体のシェイプアップとは違い、それほど苦痛な運動も必要ありませんし、痩せたいのならまず顔から取り組むのが効率的な方法です。

正しい姿勢も小顔になるための重要なポイント。猫背の人は顔を首の後ろの筋肉で支えているため、前の部分、あごの下などの筋肉は衰えています。衰えた筋肉は重力に逆らえず下へ下へ…。結果、顔がたるんでしまうのです。小顔になるためには背筋をピン！遠回りに見えますが確かな方法です。

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]]> http://kogao.arght.net/2008/06/post_20.html http://kogao.arght.net/2008/06/post_20.html 小顔になる Tue, 10 Jun 2008 06:17:37 +0900 小顔になる髪形 小顔対策がありますが、最も手っ取り早く、かつ効果が高いのが髪型の工夫。どんなに美人でも髪がぼさぼさだと美しく感じませんよね。逆に髪型さえきちんとしていれば、多少アレでも可愛く見えるから不思議です。

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]]> http://kogao.arght.net/2008/05/post_19.html http://kogao.arght.net/2008/05/post_19.html 小顔になる Sat, 31 May 2008 07:19:03 +0900 小顔体操 マイコミジャーナル
アサヒ飲料は20日、アサヒフードアンドヘルスケア社のブランド「スリムアップエイド」とコラボレーションしたペットボトル入りゼリー飲料「アサヒ スリムアップエイド デイリーダイエットPET345ｇ」を発売する。同商品は、低カロリーでありながら爽やかなりんご味と、振る ...(続きを読む)

加護亜依 ハタチで禁煙…映画で仕事復帰
デイリースポーツ
の加護亜依（２０）が、香港映画「功夫厨神（原題）」で仕事復帰することになり１６日、成田空港で会見した。２年３カ月ぶりに公の場に登場した加護は、１０キロ以上のダイエットに成功し、以前より体形もスッキリ。解雇の原因となった喫煙に関しても「たばこはもうやめ ...(続きを読む)


顔の印象をがらりと変えてしまうのが頬からあごにかけてのライン。普段あまり使われない筋肉なので、どうしてもたるみやすいのです。逆を言えば、体操により最も小顔効果が見込めるのもこの部分。毎日のお風呂の中で、ササッと小顔体操をしてしまいましょう。

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岐阜女子大（岐阜市）で１３日、３カ月～１歳の赤ちゃんと親を対象に「ベビーマッサージ講習会」が開かれ、４組の親子がスキンシップから生まれるきずなと心地よさを体験した。 親子のスキンシップを推奨、研究する「タッチケア研究会」の指導者の赤塚徳子講師が指導した ...(続きを読む)

朝青龍、慎重な寄り＝大相撲夏場所７日目
時事通信
朝青龍が慎重に１敗を守った。鶴竜に対し「久しぶり」というもろ差し。ひざが土俵に付きそうになるほどの低い体勢を取り、じっくり機を見て寄った。「調子がいい。（張っていた）腰もマッサージしてもらっているから気にならない」という。最近始めた趣味のカメラについて ...(続きを読む)


体のゆがみは体の様々なところに悪影響を与えます。血流の低下、リンパの流れの低下、冷え、むくみ、痛み…。これが体だけのことだと思っていたら大間違い。顔のゆがみも同様のことが言えるのです。顔のゆがみを矯正するだけで小顔になれ、気分も明るくなるものです。

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女優、石川亜沙美（３０）は２９日、都内で行われたローカロリー食品「ゾーン・シェフシリーズ」の発表会見に出席。昨年１月にケツメイシのＲＹＯＪＩ（３３）との間に長男が誕生。妊娠中に１２キロ太ったが、「ゾーンのダイエット理論で、半年で元の体形に戻りました」。(続きを読む)


楽天美顔器ランキングで上位にい続ける小顔ローラーがあります。それが「Ｔ＆Ｔプラチナローラー」、出荷本数が１０万本を超えているモンスターアイテムです。日本最大の美の祭典、ビューティーワールドジャパンにも出展され、今、最も熱い小顔ローラーです。

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]]> http://kogao.arght.net/2008/05/post_16.html http://kogao.arght.net/2008/05/post_16.html 小顔になる Thu, 01 May 2008 07:34:56 +0900 小顔マッサージ 小顔マッサージにはマッサージクリームが必需品。リンパの流れを良くするために顔に結構な圧力をかけるため、肌を守るために、クリームが必要になるのです。マッサージ用のクリームはたくさん売られていますが、あまり高価な物よりも、自分の財布に合わせた物をたっぷりと使うのがおすすめです。

小顔マッサージではたっぷりクリームを使います。なぜなら、小顔マッサージはフェイシャルケアとは違い、指にしっかり力を入れて行うものだからです。優しく手を滑らせるのではなく、指の腹を使ってギューッと。時には親指の付け根の膨らんだ部分までも使います。

ただクリームを塗りたくるだけでは小顔マッサージの効果はありません。顔の筋肉をもみほぐし、リフトアップを狙うのが目的なのですから。リフトアップ効果はありませんが、イメージとしては足裏マッサージに近いです。頭は壁につけるなどして固定させると指に力が入りやすいですよ。

お風呂で小鼻から耳、あごからえらのマッサージを１０回ずつ行ったら、仕上げに冷水を顔にかけます。その後手でピタピタと軽く叩けば、引き締まった小顔のできあがり。リンパの流れが良くなり、むくみが取れて、顔の脂肪が燃焼します。即効性があるので、ぜひ試してみてくださいね。

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]]> http://kogao.arght.net/2008/04/post_15.html http://kogao.arght.net/2008/04/post_15.html 小顔になる Wed, 16 Apr 2008 09:44:03 +0900 小顔エクササイズ 日刊スポーツ
前夜、恒例の城戸愉快一塁手（２年）のマッサージを忘れ１０時すぎに寝てしまった。この日朝６時１５分からの散歩に出ると、城戸が飛んできた。 ...(続きを読む)


有名な小顔エクササイズ「あいうえお体操」。口を大きく開けて「あー」「いー」「うー」「えー」「おー」と言う（声は出さなくてもＯＫ）だけの簡単なものですが、普段使わない顔の筋肉を動かすことで、小顔効果はなかなかのもの。起きてすぐにやれば、寝起きのむくみがきれいになくなります。

学生さん向けの小顔エクササイズを紹介します。口をとがらせ、その状態で唇だけで３０センチ定規をくわえます。歯を使ってはいけませんよ。このエクササイズでは普段使っていない筋肉を使うため、最初はすぐに定規を落としてしまうと思いますが、少しずつ続けましょう。

小顔になるためのエクササイズ「舌出しダイエット」の基本は舌を伸ばすこと。前、上、下と舌をできるだけのばし、両肩はできるだけ下げます。肩を下げることでより効率的に、下につながる顔の筋肉を動かせるのです。肩を下げるのがうまく行かない人は、肩甲骨を下に引っ張るようにするといいですよ。

「あいうえお体操」は声を出さなくてもＯＫですが、お腹から大きな声をだすと、お腹を引き締める効果もあります。普段の生活ではなかなかお腹から声を出すことがないので、小顔とウエストのエクササイズが同時にできると考えればお得ですよね。ただし、近所迷惑にはならないように！

小鼻縮小

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学生さん向けの小顔エクササイズを紹介します。 口をとがらせ、その状態で唇だけで３０センチ定規をくわえます。 歯を使ってはいけませんよ。 このエクササイズでは普段使っていない筋肉を使うため、最初はすぐに定規を落としてしまうと思いますが、少し ...

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]]> http://kogao.arght.net/2008/04/post_14.html http://kogao.arght.net/2008/04/post_14.html 小顔になる Sun, 06 Apr 2008 06:35:02 +0900